Nutze den Tag - mit den Qualitäten der Planeten

Grahas sind die Qualitäten der Planeten in der Vedischen Astrologie. Die Planeten Sonne, Mond, Mars, Jupiter, Saturn, Merkus und Venus werden den sieben Wochentagen (Vara) zugeordnet und beeinflussen diese durch die von ihnen vermittelten Energien. Warum nicht diese Energien in Harmonie mit unseren wöchentlichen Aktivitäten bringen?.

 

Sonntag = Sonne (Surya) / Farbe = Rot

Die Sonne symbolisiert unser Selbst, unsere Identität und unsere einzigartige Schöpferkraft. Sie zeigt an, was Selbstverwirklichung für uns bedeutet. Sonntage bieten sich an, die Dinge zu tun, die deine Seele nähren, die dir guttun und vor allem, Spass machen.

Die Sonne hat Pitta Qualität, die leicht gereizt werden kann. Ein Grund mehr, Stress gerade an Sonntagen zu vermeiden.  

 

Montag = Mond (Chandra) / Farbe = Weiss

Der Mond steht für unsere seelische Eigenart, wechselnde Stimmungen, Gefühle und der unbewusste Teil unserer Psyche. Der Montag hat deshalb viel mit unseren geistigen Beobachtungen zu tun, unseren Wahrnehmungen und Bewusstheit. An diesen Tagen tätigen wir bevorzugt Aktivitäten, bei denen es darum geht, andere zu fördern, zu nähren oder sich geborgen zu fühlen. Der Tag für Heilung und Selbstfürsorge.

Der Mond hat Vata Qualität und liebt es, von einer Konstellation zur anderen zu springen. Tipp: Vata ruhig halten.

 

Dienstag = Mars (Mangala) / Farbe = Rot

Mars hat zu tun mit Führung, Willensstärke und Durchsetzungsvermögen. Gut für körperliche Aktivitäten. Der Tag, an dem Mut und Entschlossenheit da sind. Es ist auch der Planet, um im Garten oder in der Natur zu arbeiten, Handwerkliche Dinge zu tun oder taktische Planung vorzunehmen. Der Planet, um in deine Kraft zu kommen.

Mars hat absolute Pitta Qualität und tendiert dazu, ungestüm und gewalttätig zu sein. Deshalb sollte man keine vorschnellen Entscheidungen an diesem Tag treffen. Diplomatie und Geduld sind angesagt.

 

Mittwoch = Merkur (Buddha) / Farbe = Grün

Merkur hat mit unserer Fähigkeit zu „Unterscheiden“ zu tun, unserer Wahrnehmung, unserem Intellekt und unserem Verstand. Unser Geist beobachtet, urteilt und diskriminiert. Merkur fördert Aktivitäten, bei denen es um Vermittlung von Werten geht, um kommerzielle Belangen wie Handel, Geld, Merchandising. Aber auch für jede Art der Kommunikation: Schreiben, Sprechen, Unterrichten, Wissensweitergabe, aber auch das Zuhören. Allerdings ist Merkur nicht sehr beständig und hat Vata-Qualität. An diesem Tag besser nicht Shoppen gehen und keine übereilten Entscheidungen treffen. Nochmals darüber schlafen lohnt sich.

Donnerstag = Jupiter (Brihaspati) / Farbe = Gelb

Der Jupiter ist unser Vermittler und Überbringer von Licht. Er wird auch „brihaspati“, Bringer des Lichts genannt. Also unser absolute Glücksplanet. Er zeigt uns an, was uns Weiterentwicklung und Erfüllung bringt aber auch, was uns Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung schenkt. Er fördert Aktivitäten, welche mit der Macht des Wortes zu tun haben: Präsentationen, Kurse, Webcasts, Teachings.

  

Freitag = Venus (Shukra) / Farbe = Weiss

Venus steht für Schönheit und Inspiration. Shukra bedeutet „hell“ und so verschönert der Freitag ALLES. Aktivitäten, bei denen es ums Verfeinern, Verschönern oder um Liebe geht: Blumen pflanzen, Heiraten, Dekorieren, Feiern und alles, was mit Kunst, Musik, Heilung und Mantras zu tun hat. Venus ist der Planet der Liebe, der Sinnlichkeit und unserer Beziehungen. Sie symbolisiert unsere Kontaktfähigkeit und unser Bedürfnis nach Austausch und Begegnung. Der perfekte Tag für Geselligkeit, Candle Light-Dinner und Genuss.

 

Samstag = Saturn (Shani) / Farbe = Blau

Der Planet der Introperspektive, auch genannt der langsame Geher. Saturn ist der Herrscher der Wahrheit und der Planet. Er lehrt uns, dass nichts auf der Erde für immer dauert und umso mehr wir uns an Dinge anhaften, desto mehr werden wir leiden. Der Samstag eignet sich, um aufzuräumen und um Nicht-Anhaftung zu üben. Er eignet sich für Aktivitäten, die mit Disziplin, Organisation oder Beschränkung zu tun haben (unsere spirituelle Praxis, Yoga, Hausputz, Ausdauertraining, harte Arbeit). Eignet sich sehr, um die kommende Woche zu planen und Ungereimtheiten zu klären.

Und damit dir die Planung gelingt, kannst du hier den Wochenplan (PDF) mit den Symbolen der Planeten herunterladen. Viel Spass damit!

Yogatherapie in Obwalden

Yoga ist für mich ein Geschenk und eine Lehre, in der ich mich immer weiter vertiefe. Ich glaube daran, dass wir mit Yoga zu einem friedvolleren und erfüllteren Miteinander und zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen können.

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